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今天,一则关于硅谷32岁的华裔工程师自杀的新闻令大家都感到很吃惊。其实今年的特殊情况只是爆发了更多案例,忧郁、抑郁等等各种情绪或心理疾病会发生在很多人身上。
据了解,比如抑郁症,属于常见的心理疾病的一种,目前世界范围内有超过2.64亿名患者。
抑郁症,亦称忧郁症,是一类以抑郁心境为主要特点的情感障碍。它主要包括:重度抑郁症、持续性抑郁症、季节性抑郁症。它们的共同表现为:长时间持续的抑郁情绪,并且这种情绪明显超过必要的限度,缺乏自信,避开人群,甚至有罪恶感,感到身体能量的明显降低,时间的感受力减慢,无法在任何有趣的活动中体会到快乐。这类障碍还会造成患者的躯体功能失调,如睡眠紊乱或食欲暴进或减退、痛觉等。
在积极治疗的情况下抑郁症的愈后良好,但考虑到患者须承受极大痛苦并有自杀的可能,因此尽早尽快进行积极治疗是十分必要的。患者在症状完全缓解后还可能经历复发,世界卫生组织建议对抑郁症的药物治疗至少持续到症状缓解后的六个月。对于发病较早、有精神病症状或对药物反应不良的患者则很有可能反复发作造成不良后果。
其实,很多时候,我们只是需要有一个人来倾听,获得也许稍微多一些的关怀,就可以挺过难关。湾区黄页群现在正式开设心理健康群,欢迎大家一起来讨论或聊天,营造一个宽松、友爱的氛围,为一些需要的朋友提供力所能及的帮助。我们也会邀请一些专业人士来做一些讲座等,提供更多行之有效的辅导。感兴趣的朋友们都欢迎入群。
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