美国各州幸福指数排名第一名竟然是。。。

什么是幸福？专家指出，幸福来自于内在因素和外在因素的结合。我们可以通过积极地处理有关情况或选择与我们所爱的人共度时光，做我们喜欢的活动来影响你的幸福感。

不过，有些年份比其他年份更难快乐。例如，到2023年，高通胀仍然对美国人的心理健康构成威胁。事实上，超过75%经历过居住地物价上涨的美国人表示感到“非常”或“中等”压力。此外，只有50%的美国人对自己的个人生活感到“非常满意”。

尽管美国各地的人们都面临着困难时期，但您所居住的州可能会影响您的幸福程度。美国WalletHub网站对“幸福”进行了研究，试图以此来确定哪些环境因素与一个人的整体幸福感和生活满意度相关。有关的研究已经发现，良好的经济、情感、身体和社会健康都是平衡和充实生活的关键。

为了确定美国人在哪里表现出这些因素的最佳组合，WalletHub研究了50个州的30个关键指标，包括从抑郁率和感觉富有成效的成年人比例到收入增长和失业率等。

研究的结果显示，幸福指数最高的州是犹他州，其次是夏威夷、马里兰、明尼苏达、新泽西、康州、加州、弗罗里达、爱达荷、内布拉斯加，这是名列前十名的州。

各州成年人抑郁率

夏威夷州最低，西弗吉尼亚最高，两者之间相差三倍。

科罗拉多州的人们充足睡眠率最高，西弗吉尼亚最不足。

科罗拉多州的人们最热衷体育运动，密西西比州最不热衷。

新泽西州自杀率最低，怀俄明州最高，后者是前者的五倍。

犹他州平均工作时间最短，阿拉斯加州最长。

北达科他州失业率最低，内华达州最高，后者是前者的六倍。

加州最高，是最后一名阿拉斯加的五倍。

犹他州人最热衷于参加志愿者活动，弗罗里达最差，只有第一名的三分之一。

犹他州最低，最高的新墨西哥州，后者是前者的两倍。

佛蒙特州最高，路易斯安那州最低。