湾区活动

Las Trampas Wilderness Regional Preserve是旧金山湾区东湾的一个自然保护区，位于拉斐特（Lafayette）和圣拉蒙（San Ramon）之间，隶属于东湾地区公园管理局（East Bay Regional Park District）。Las Trampas 的名字来自西班牙语，意思是“陷阱”，指的是地形上的陡坡和山谷。

美国目前有63座国家公园，距离旧金山湾区最近的一个是Pinnacles National Park，中文名称叫做尖峰国家公园。2013年升格为国家公园，之前是国家纪念地。春天有大量野花绽放，是赏花圣地之一！ 在加州，它的名气虽然比起优胜美地或红杉公园名气小一些，但它拥有奇特火山地貌、壮观的岩柱、洞穴，还有丰富的野生动植物，是徒步、攀岩和观鸟的天堂。 1. 火山岩柱地貌（Pinnacles） 这些奇岩怪石是2300万年前的火山喷发后形成的，风蚀与地震活动塑造出如今独特的尖塔与峭壁。 2. 洞穴探险（Talus Caves） 两大著名洞穴： 3. 加州秃鹰（California Condor）观赏地 这里是观察加州秃鹰的最佳地点之一，它是北美最大的飞鸟，翼展可达近3米，非常稀有濒危。 4. 徒步路线丰富 5. 攀岩圣地 各种难度的天然岩壁，是攀岩爱好者的天堂。 Pinnacles有两个入口，不互通（开车无法直接从东入口到西入口）。东入口近 Hollister，有游客中心、露营地；西入口近 Soledad，可以更快到达Balconies Cave区域，没有露营地，设施较少。 往期游记： Pinnacles National Park：诞生于火 却以峻美面对世界 湾区黄页群中秋献礼：意外惊喜之北加州“羚羊彩穴” 基本信息 时间：2025年4月12日 星期六 9:00AM-17:00PM地点：Chaparral Trailhead Parking/2011 Chaparral Drive, Soledad, CA 93960（GOOGLE MAP参考地址，从公园西门进，停车指南附后）装备：背包（推荐产品）、登山鞋（产品介绍）、登山杖（产品介绍）、水、防晒霜、遮阳帽（产品介绍）、对讲机、雨具、食物（午餐）等。湾区爬山安全手册宠物：不可以。停车：$30/车（需国家公园门票或年票）。 线路设计 本次线路分9和12迈。 9迈线路：Parking lot-Juniper Canyon Trail-High Peaks Trail（右转）-Rim Trail-Bear Gulch Cave Trail（过洞穴，需手电或头灯）-Moss Spring…

幸福山脊，Pleasanton Ridge Regional Park，是我们每年春季最喜欢去的东湾的一个公园。东湾公园管理局在2009年收购了1476英亩的泰勒牧场（Tyler Ranch）物业，并在2012年采用了Pleasanton Ridge Land Use Plan，该计划将Tyler Ranch确定为新的集合处（staging area），以提供行人、骑马和自行车的入口，以进入到公园的南端。

Alum Rock Park位于南湾的San Jose，建立于1872年，是加州最古老的市政公园之一。这里属于大菠萝山脉（Diablo Range），其山麓的Alum Rock Canyon是一处非常漂亮的峡谷。

今年春来早，半月湾的油菜花开了！我们在这里主打Cowell-Purisima Coastal Trail ，参观五星级酒店The Ritz-Carlton，以及高尔夫球场Half Moon Bay Golf Links。当然，还有一号线上半月湾的无敌海景。

今天我们介绍的一条线路是Bay Trail的一部分，Oracle Lagoon-Coyote Point，全程紧贴水边行走，一端是世界著名企业甲骨文公司硅谷总部（Oracle Redwood City），一端是土狼角休闲区（Coyote Point Recreation Area）。中途经过有北加州威尼斯之称的水城佛斯特城（Foster City），以及加州最长的跨海搭桥San Mateo-Hayward Bridge（92号桥）和高尔夫球场等，除了水景也是观鸟的好地方。土狼角休闲区则是观赏旧金山国际机场飞机起降的好地方。

东湾的Lake Chabot Regional Park占地315英亩，是一个集爬山、骑车、野炊、垂钓、划船等娱乐活动于一体的综合性休闲场所，深受湾区人民喜爱。

太平洋边上的Montara Mountain山高1900英尺，我们将从一号公路上的Gray Whale Cove State Beach出发，享受太平洋之美景。爬山的难度中等，登高望远，心旷神怡。

被誉为隐藏在东湾的一块宝石，Dr. Aurelia Reinhardt Redwood Regional Park距离奥克兰市中心仅几英里。如今森林里的宁静可能无法与过去这里的繁华相连接。其实在1800年代中期，这里是繁忙的伐木场，这里的大量红木为旧金山湾区提供建筑材料。

东湾最高峰，Mt Diablo，号称大菠萝山，海拔3849英尺。此山徒步线路纵横交错，每一条都美不胜收。这次，我们精选从石头城（Rock City）出发的攻顶线路。